Интихоби аробачаи дурусти варзишӣ барои намудҳои гуногуни варзиш
Барои шахсоне, ки ба аробачаҳои маъюбӣ такя мекунанд ва ба варзиш шавқ доранд, аробачаи дурусти варзишӣ на танҳо воситаи иштирок аст - он калиди таъмини бехатарӣ ва беҳтар кардани самаранокӣ аст. Бар хилофи аробачаҳои маъюбии истифодаи ҳаррӯза, аробачаҳои маъюбии варзишӣ махсус бо сохтор, мавод ва самаранокии оптимизатсияшуда, ки ба сенарияҳои мушаххаси варзишӣ мутобиқ карда шудаанд, тарҳрезӣ шудаанд. Варзишҳои гуногун аз ҷиҳати талабот ба таври назаррас фарқ мекунанд, аз ин рӯ интихоби аробачаи маъюбӣ, ки ба намуди варзиш мувофиқ аст, муҳим аст. Дар зер муқаддимаи муфассали варзишҳои маъмулӣ ва аробачаҳои маъюбии мувофиқи онҳо оварда шудааст.
1. Баскетболи аробачаҳои маъюбӣ
Баскетболи аробачаҳои маъюбӣ як намуди варзиши даставии босуръат ва баландшиддат аст, ки ба устуворӣ, ҳаракатпазирӣ ва устувории аробачаҳои маъюбӣ талаботи шадид мегузорад. Аробачаҳои маъюбии баскетбол бо хусусиятҳои асосии зерин барои қонеъ кардани ин ниёзҳо тарҳрезӣ шудаанд:
Сохтори чаҳорчӯба:Чаҳорчӯба аз хӯлаи алюминийи баландқувват ё нахи карбон сохта шудааст ва ҳам мустаҳкам ва ҳам сабук аст. Курсие, ки бо маркази пасти вазнинӣ тарҳрезӣ шудааст, устувориро ҳангоми гардишҳои тез, таваққуфҳои ногаҳонӣ ва бархӯрдҳо беҳтар мекунад ва хатари чаппа шуданро ба ҳадди ақал мерасонад. Пойгоҳи чарх ва паҳнои роҳ барои мувозинати чолокӣ ва устуворӣ дақиқ ҳисоб карда шудааст ва ба варзишгарон имкон медиҳад, ки дар майдон ба осонӣ ҳаракат кунанд.
Танзимоти чарх Ⅱ:Чархҳои пеши хурдтар (одатан 10-12 дюйм) бо чархҳои резинии мустаҳкам имкон медиҳанд, ки гардишҳои зуд ва идоракунии дақиқ анҷом дода шаванд. Чархҳои қафои калонтар (24-26 дюйм) дорои чархҳои васеъ ва чархҳои протектории амиқ ва фарсудашаванда барои кашиш ва ҳаракати қавӣ мебошанд, ки суръатбахшии зуд ва таваққуфҳои ногаҳонӣ доранд. Чархҳои қафо аксар вақт шумораи гилзаҳои баландтар доранд, то ба бозии шадид тоб оваранд.
Тарроҳии курсӣ:Курси одатан аз нахи карбон ё пластики сабук сохта шудааст, ки ба бадани варзишгар барои дастгирии беҳтарин ва бароҳатӣ мувофиқат мекунад. Баландии пасттари курсӣ маркази вазниниро боз ҳам кам мекунад, дар ҳоле ки кунҷҳои танзимшавандаи пушт барои нигоҳ доштани ҳолати беҳтарини бозӣ мусоидат мекунанд.
Ⅳ. Хусусиятҳои иловагӣ:Бо панҷараҳои мустаҳками зидди чаппашавӣ муҷаҳҳаз шудааст, ки варзишгар ва курсиро аз бархӯрдҳо муҳофизат мекунад. Дастпӯшакҳо ва тахтачаҳои пой сабук ва сабук мебошанд, то вазни нолозимро бе халалдор кардани ҳаракат кам кунанд.
Аробачаҳои маъюбии баскетбол дар мусобиқаҳои расмӣ, машқҳо ва бозиҳои фароғатӣ истифода мешаванд. Интихоб бояд дар асоси андозаи бадан, сатҳи маҳорат ва афзалиятҳои шахсии варзишгар барои таъмини мувофиқат ва иҷрои беҳтарин анҷом дода шавад.
2. Теннис бо аробачаҳои маъюбӣ
Тенниси аробачаи маъюбӣ як намуди варзиши маҳоратӣ аст, ки ҳаракати истисноӣ, чолокии гардиш ва назорати дақиқро талаб мекунад, ки ба варзишгарон имкон медиҳад, ки зуд ба тӯб бирасанд ва зарбаҳоро самаранок иҷро кунанд. Хусусиятҳои асосии аробачаи маъюбии теннис инҳоянд:
Ⅰ. Тарроҳии чаҳорчӯба:Чаҳорчӯба, ки аз маводҳои сабук ва мустаҳкам ба монанди нахи карбон ё титан сохта шудааст, барои ҳаракати босуръат ва тағирёбии самт паймон ва чолокона аст. Геометрия барои тавозуни чандирӣ ва устуворӣ оптимизатсия шудааст ва ҳангоми тирпарронии дурдаст мувозинатро таъмин мекунад.
Системаи чархҳои Ⅱ.Чархҳои пеш (8-10 дюйм) аксар вақт ҳамаҷониба мебошанд, ки имкон медиҳанд, ки гардиши 360° барои вокуниши зуд ба ҷойгиркунии тӯб анҷом дода шавад. Чархҳои қафо (22-24 дюйм) аз чархҳои резинии пастмуқовимат ва баланддаст бо чархҳои танг барои кам кардани кашиши ҳаво ва баланд бардоштани суръат истифода мебаранд.
Хусусиятҳои курсӣ:Курсии мазкур аз қабати сахт сохта шудааст, ки барои дастгирӣ ба бадан мувофиқ аст. Баландии курсӣ ва кунҷи такягоҳ мувофиқи ҳолати инфиродии бадан ва механикаи зарба танзим карда мешаванд. Баъзе моделҳо имкон медиҳанд, ки курсии пешӣ танзим карда шавад, то ба варзишгарон дар иваз кардани маркази вазнинии худ ҳангоми бозӣ кумак кунад.
Ⅳ. Системаи тормозкунӣ:Бо тормозҳои ҷавобгӯ барои таваққуфи зуд ва устуворӣ ҳангоми омодагӣ ба тирпарронӣ муҷаҳҳаз шудааст. Фишангҳои тормоз барои дастрасии осон бидуни халалдор кардани ҳаракатҳои даст ҷойгир карда шудаанд.
Аробачаҳои маъюбии теннис барои мусобиқаҳо, машқҳо ва бозиҳои ғайрирасмӣ мувофиқанд. Ҳангоми интихоб бояд қад, вазн, дарозии даст ва сатҳи корт (корти сахт, гилӣ, алафӣ)-и варзишгар ба назар гирифта шавад, зеро сатҳҳои гуногун метавонанд намудҳои мушаххаси чархҳоро талаб кунанд.
Мусобиқаи аробачаҳои маъюбӣ як чорабинии барҷастаи P аст
Варзиши олимпӣ, ки дар он суръат муҳим аст. Курсиҳои пойга танҳо барои суръат тарҳрезӣ шудаанд ва ҳар як ҷузъ барои иҷроиш оптимизатсия шудааст. Хусусиятҳои асосӣ инҳоянд:
Профили аэродинамикӣ:Барои кам кардани муқовимати ҳаво, содда ва борик.
чаҳорчӯба аксар вақт сохтори нахи карбонии монокок аст, ки сабукии истисноӣ ва
қувват барои устуворӣ дар суръати баланд.
Танзимоти чарх Ⅱ:Чархҳои пеш хеле хурд (2-5 дюйм) бо чархҳои мустаҳкам ва пастмуқовимат барои кам кардани ғелондашавӣ ва кашиши ҳавоӣ мебошанд. Чархҳои калони қафо (28-30 дюйм) бо чархҳои махсуси пойга - ҳамвор ё сабук - барои муқовимати ҳадди ақал ва часпидани мувофиқ муҷаҳҳаз шудаанд. Дискҳо аз нахҳои карбонии сабук бо спицаҳои камтар, вале ғафстар барои кам кардани вазн сохта шудаанд.
Тарроҳии курсӣ:Курсии мазкур дорои ҳолати эргономикӣ ва хамшуда мебошад, ки бадани варзишгарро ба шакли мукаммал мутобиқ мекунад ва ҳаворо самаранок мегузаронад. Он аз нахҳои сабуки карбон сохта шудааст ва дар айни замон вазни умумии онро паст нигоҳ медорад.
Системаи гардонандаи Ⅳ:Мавқеи чархи пешбаранда ва кунҷи камбер ба таври дақиқ танзим карда шудаанд, то ба варзишгар имкон диҳад, ки бо самаранокии максималӣ ва саъю кӯшиши ҳадди ақал тела диҳад, ки ин ба суръати баландтар оварда мерасонад.
Аробачаҳои маъюбии мусобиқа дар мусобиқаҳои варзишии сабук (масалан, 100 м, 400 м) ва марафон истифода мешаванд. Тарҳҳо метавонанд вобаста ба масофаи мусобиқа фарқ кунанд. Интихоби онҳо мутобиқати касбии мураббиён ва техникҳоро талаб мекунад, то ба физиология, қобилият ва хусусиятҳои мусобиқа мувофиқат кунад.
4. Регбии аробачаҳои маъюбӣ
Регбии аробачаҳои маъюбӣ як намуди варзиши тактикӣ ва пурра тамосӣ бо даста аст, ки аксар вақт "мурдербол" номида мешавад. Он дар майдони андозаи баскетбол бо қоидаҳои омехтаи регби ва хоккейи яхӣ бозӣ карда мешавад ва муқовимати истисноии зарба, устуворӣ ва назоратро талаб мекунад. Аробачаҳои маъюбии регби дар асоси муҳофизат аз бархӯрд ва чолокӣ тарҳрезӣ шудаанд:
Ⅰ. Чаҳорчӯбаи мустаҳкамшуда:Чаҳорчӯба, ки аз пӯлоди хромолии баландқувват ё композитҳои нахи карбон сохта шудааст, дорои тарҳи "ғалтакмонанд" бо бамперҳо ва такягоҳҳои иловагӣ дар пеш, паҳлӯҳо ва қисми поёнии мошин барои ҷабби бархӯрдҳои зарбаи баланд мебошад. Пойгоҳи чархи васеътар ва паҳнои роҳи калибршуда устувориро ҳангоми маневрҳо ва тамос бо суръати баланд беҳтар мекунад ва аз чаппашавӣ пешгирӣ мекунад.
Ⅱ. Чархҳои махсусгардонидашуда:Чархҳои пеш (12-14 дюйм) аз чархҳои резинии сахт бо ҳалқаҳои мустаҳкамшуда барои муқовимат ба деформатсия ҳангоми бархӯрдҳо истифода мебаранд. Чархҳои қафо (24-26 дюйм) дорои резинии устувор ва фарсудашаванда бо протекторҳои амиқ ва ба ҳам пайвастшуда барои часпидан ҳангоми суръатбахшӣ, таваққуф ва гардишҳои тез мебошанд. Меҳварҳои қафо аз хӯлаи вазнин сохта шудаанд, ки бо чархҳои бисёрзанагӣ барои тобоварӣ ба зарба ҷуфт карда шудаанд.
Ⅲ. Курсии муҳофизатӣ: Курсии он сохтори сахти пӯст аст, ки бо кафки зичии баланд пӯшонида шудааст ва бо маводи PU-и обногузар ва ба фарсудашавӣ тобовар пӯшонида шудааст, ки бароҳатӣ ва тозакунии осонро таъмин мекунад. Болиштҳои паҳлӯии ҷудошаванда (ғафсии 5-8 см) бо болиштҳои паҳлӯии зарбазанӣ. Курсии он паст буда, кунҷи устувори пушт (75-85°) дорад, то варзишгарро барои интиқоли беҳтари қувва ва назорат ба пеш хам кунад ва дар айни замон маркази вазниниро паст кунад.
Ⅳ. Ҷузъҳои функсионалӣ:Бампери пеши ҷудошаванда аз полиуретани эластикӣ соишро кам мекунад ва қувваи зарбаро пароканда мекунад. Дастпӯшакҳои "ғафси кӯтоҳ" бо рӯйпӯши лағжишнашаванда ба варзишгарон кӯмак мекунанд, ки ҳангоми тамос бе халалдор кардани ҳаракат устувор бошанд. Баъзе моделҳои сатҳи баланд меҳварҳо ва ҷузъҳои зуд кушодашавандаро барои таъмири зуд дар миёнаи бозӣ доранд.
Аробачаҳои маъюбии регби дар бозиҳои расмӣ ва машқҳои шадид истифода мешаванд. Тарҳҳо метавонанд вобаста ба мавқеи бозингар фарқ кунанд (масалан, курсиҳои ҳамла ба чолокӣ афзалият медиҳанд, курсиҳои дифоъ ба муҳофизат таъкид мекунанд). Интихоб бояд аз ҷониби техникҳо дар асоси ҷисм, нақш ва услуби варзишгар барои таъмини бехатарӣ ва самаранокии тактикӣ фардӣ карда шавад.
Хулоса, интихоби аробачаи варзишӣ ба назар гирифтани талаботи мушаххаси варзиш ва ниёзҳои инфиродии варзишгарро талаб мекунад. Барои ба даст овардани беҳтарин мувофиқат байни варзишгар ва таҷҳизот, машварати касбӣ ва насби фармоишӣ тавсия дода мешавад.